Liebe Schülerinnen und Schüler,

Um euch von zu Hause aus ein bisschen fit halten zu können, habe ich euch einen Bewegungsplan erstellt. Dieser kostet euch nur 5 Minuten am Tag und kann ganz einfach und ohne Hilfsmittel zwischendurch erledigt werden. Wer möchte kann Übungen abändern und so durchführen, wie es für ihn gut ist. Aber ich denke, dass ihr das schafft! 

Viel Spaß damit, bleibt fit und gesund!

 

Viele Grüße, Eure Frau Fabinger